Binding – enkel cuff

Her viser vi deg hvordan du kan lage enkle cuffs med tau.
De kan benyttes både på hender og føtter og man kan, dersom man ønsker, lage en i hver enda av tauet for å binde sammen hender eller føtter.
Disse er komfortable for den som har de på og de strammes ikke etter at de er ferdige, selv ikke under belastning.